Her kan du læse om nogle af de forandringer, som andre har opnået gennem coachingsessionerne.

“Jeg har haft fornøjelsen af at opleve Christina som teamcoach i vores virksomhed. Her formåede hun med sin anerkendende facon og sit behagelige væsen, at få os til at skabe visioner som vi ikke selv havde set som mulige.
Christina er professionel, autentisk, kreativ, humoristisk og tillidsskabende. Det gør det let og trygt at overgive sig til processer under hendes ledelse. Jeg vil til enhver tid igen bruge Christina som coach – både som individ og med et team”.

Nanna RavnFounderInspired Action

“Vi har fået sat ord på vores fælles drøm. Der var overraskende elementer, og jeg blev opmærksom på, at til trods for at jeg har et billede af at vi taler meget om drømme og mål, havde min partner drømme, som jeg IKKE havde hørt om før. Og som det viser sig vi deler. Hvilket jo er fantastisk.

Sessionen giver os vigtige indspark i forhold at kunne kommunikere den værdi vi leverer til vores kunder, langt tydeligere og jeg er overbevist om at det er afgørende ift at nå ud til de rigtige kunder. Vi har været i en proces et stykke tid med at finde den rigtige formulering af vores value proposition. Sessionen giver os det sidste skub til at få den til at sidde lige i skabet.

“.

Lea Sæderup ThejlsPartnerReloadPeople

“Vi har fået skabt teamcharter, der vækker begejstring, mod og handlekraft, og det synes jeg i den grad, at vi havde brug for.

Snakken om tillid var central og det var tydeligt, at det er en central værdi for os begge. Jeg mener også, at det var tydeligt, at tilliden bevares og opbygges ved, at vi bliver mere realistiske og får handlet på det, vi hver især lover.

Jeg synes vi fik skabt nogle vigtige spilleregler, der støtter op om vores blinde instinkt ved at hjælpe os til at skabe struktur, realisme og handlekraft samtidig med at vi har spilleregler, der hjælper os til at pleje vores relation og til at fejre alt det, vi når og lykkes med”.

Christina LudvigPartner ReloadPeople

“Vi fik skåret alt til, så det sidder helt i skabet ifht. hvem vi gerne vil være sammen, og hvad for en fælles vision og mission, vi er ude på sammen. Vi fik sat nogle klare målsætninger, og nu føler jeg endelig at vi er i gang!”.

Astid ChristianeMastercoach og sanger - medlem af gruppen REFLECT

“Christina vidste ikke hvad hun gik ind til, da hun sagde ja til at teamcoache mit team og jeg, gennem vores projekt om godt naboskab. Vi er en flok kritiske kvinder, der stiller spørgsmålstegn til metoder og tilgange, og lader os ikke så let føre med. Vi føler at teamcoaching er mere af det samme, der ikke rykker på noget.
Christina forstod straks hvilken gruppe hun havde med at gøre – at hun måtte lægge dagsordnen fra sig, og bruge sin intuition, kreativitet og ikke mindst sin skarphed til at stille udfordrende spørgsmål, der gav kritikkerne nye perspektiver og indsigter, og deraf meget mindre modstand. Det var trygt at lade Christina føre os gennem processen, da hun allerede ved første møde beviste at professionalisme ikke handler om at udføre sin dagsorden, men om at være villig til at smide det hele på jorden for så at opfinde noget nyt og bedre. Uden den evne og vilje, ville kritikkerne stadigvæk gå rundt med overbevisningen om teamcoaching ikke rykker. Men de blev klogere!”

Mille Kjær SjøgrenTeamleder for non-for-profit projekt om godt naboskab på Nørrebro

Det jeg mener, vi som team, kan bruge teamcoachingen til allerede nu:

“At vi kan se et fundament,  der allerede nu er blevet dannet, som vi kan bygge videre på”.

Teammedlem i teamcoachingforløbJægerhuset

Det jeg mener, vi som team, kan bruge teamcoachingen til allerede nu:

“Vi får et fælles sprog/ regelsæt, som vi kan samarbejde ud fra”.

Teammedlem i teamcoachingforløbJægerhuset

Det jeg mener, vi som team, kan bruge teamcoachingen til allerede nu:

“Jeg har fået et nyt syn på mine kollegaer og føler at jeg kender dem bedre, og er klar til et bedre samarbejde”.

Teammedlem i teamcoachingforløbJægerhuset

Det jeg mener, vi som team, kan bruge teamcoachingen til allerede nu:

“Se fremadrettet i fællesskab”.

Teammedlem i teamcoachingforløbJægerhuset

Det jeg mener, vi som team, kan bruge teamcoachingen til allerede nu:

“Lytte til og støtte hinanden”.

Teammedlem i teamcoachingforløbJægerhuset

Det jeg mener, vi som team, kan bruge teamcoachingen til allerede nu:

“Samarbejde på tværs af fagligheder”.

Teammedlem i teamcoachingforløbJægerhuset

Det jeg mener, vi som team, kan bruge teamcoachingen til allerede nu:

“Vi lærer hinanden bedre at kende ved at få kendskab til vores forskellige synspunkter, holdninger og snak om værdier”.

Teammedlem i teamcoachingforløbJægerhuset

Det jeg mener, vi som team, kan bruge teamcoachingen til allerede nu:

“Lærer at sige det, der kan være svært at sige”.

Teammedlem i teamcoachingforløbJægerhuset

Det jeg mener, vi som team, kan bruge teamcoachingen til allerede nu:

“Være mere opmærksomme på hinanden, sætte flere ord på”.

Teammedlem i teamcoachingforløbJægerhuset

Det jeg mener, vi som team, kan bruge teamcoachingen til allerede nu:

“At få konkrete aftaler med hinanden og arbejde sammen på tværs”.

Teammedlem i teamcoachingforløbJægerhuset

Det jeg mener, vi som team, kan bruge teamcoachingen til allerede nu:

“Vi lærer hinanden bedre at kende og vi tager hver især ansvar for processen”.

Teammedlem i teamcoachingforløbJægerhuset

Det jeg mener, vi som team, kan bruge teamcoachingen til allerede nu:

“Vi er gået fra dem/os til et vi, et større fællesskab, bedre kommunikation, alle tager ansvar”.

Teammedlem i teamcoachingforløbJægerhuset

Det jeg mener, vi som team, kan bruge teamcoachingen til allerede nu:

“Bedre samarbejde”.

Teammedlem i teamcoachingforløbJægerhuset

Det jeg mener, vi som team, kan bruge teamcoachingen til allerede nu:

“Dybdegående forståelse for hinanden, og at alle ikke nødvendigvis er enige men alle skal høres”.

Teammedlem i teamcoachingforløbJægerhuset

Det jeg mener, vi som team, kan bruge teamcoachingen til allerede nu:

“At samarbejde, at kommunikere, at lytte, at være åben og være i dialog”.

Teammedlem i teamcoachingforløbJægerhuset

Det jeg mener, vi som team, kan bruge teamcoachingen til allerede nu:

“At blive et team, som kan, gør og tør gøre de ting, vi sætter os for sammen”.

Teammedlem i teamcoachingforløbJægerhuset

Det jeg mener, vi som team, kan bruge teamcoachingen til allerede nu:

“At få sat mere struktur på vores planlægning”.

Teammedlem i teamcoachingforløbJægerhuset

“Jeg har gennem de seneste 4 måneder modtaget coaching af Christina. Aldrig før, har jeg flyttet mig så meget og så hurtigt! I forhold til bl.a. min karriere. Jeg har nu fuldt fokus på, hvor jeg vil hen, samt hvordan jeg kommer derhen.

Jeg er blevet fuld af energi og glæde  – ikke kun til mit job men også min tilværelse.

Christina har i den grad formået at få mig selv til at finde frem til, hvad jeg vil og hvordan jeg når det. Jeg har gentagne gange haft ”a-ha”- oplevelser og set døre åbne fremfor at lukke.

Afslutningsvis vil jeg anbefale alle at prøve et coachingforløb! Vi kan meget mere, end vi aner, og nogle gange skal vi blot coaches i rigtig retning for flytte bjerge, og Christina evner i den grad at flytte dem sammen med én”.

Per Wold LindqvistNordic Strategic Account Leader, Staples Solutions

“Den fornemmeste opgave når man indtager en coachende rolle, er at se ressourcerne i det menneske man arbejder med, at styrke dem så de kan vokse, uden at tage ansvaret for deres liv til sig. Netop dét mestrer Christina til perfektion.

Når jeg snakker med Christina, oplever jeg at hun har tillid til, at jeg kan håndtere mit liv.
Ved at kreditere mig for mine refleksioner, overvejelser og tidligere handlinger, udstyrer hun mig med tro på, at jeg kan tage lederskab i mit liv.

Uden at fratage mig ansvar eller indflydelse, støtter hun mig i at skabe et større liv, hvor jeg tør mere og gør mere, med det jeg allerede har og er.

Sammen med Christina finder jeg ressourcer i mig selv, som jeg ikke vidste jeg havde.
Jeg finder glæde ved, og ser værdi i opgaver, som før virkede træls og ligegyldige.

Jeg var lidt skeptisk, både i forhold til at blive coachet, og særligt at det skulle foregå over telefon.
Jeg var overbevist om, at jeg enten ikke ville føle mig set, hørt eller forstået, eller at jeg ville føle mig tom og alene efter opkaldet.

Christina sparkede min skepsis til hjørne – jeg følte mig set, jeg følte mig hørt, jeg følte mig forstået, og jeg havde et godt og stabilt niveau af energi og gåpåmod da jeg lagde røret på”.

Nina Kandidatstuderende

“Det har været en sand fornøjelse at spendere timer med Christina.

Jeg havde forinden ingen idé eller forventning om, hvad et coachingforløb skulle give mig, men jeg må sige at det var ikke småting, og det er bestemt noget jeg vil anbefale enhver!

Jeg har i den grad lært vigtigheden i at stoppe op og lytte. Lytte til mig selv, lytte til mine behov og ikke mindst anderkende dét jeg hører og handle ud fra det.
Christina har lært mig, at i virkeligheden har jeg selv svaret på mange af mine udfordringer – når bare jeg husker at lytte :)”.

Charlotte,Teamleder

Min session med Christina var en utrolig konstruktiv og motiverende oplevelse, hvor jeg blev guidet igennem en værdiafklaring. Christina kommunikerer tydeligt og hun er yderst kompetent, tillidsfuld og helt igennem positiv.

Jeg blev både bevidst omkring mine værdier, og fik mod på og lyst til selv at tage næste skridt i mod en mere positiv udvikling.

Selvstændig Konsulent
“Forløbet med Christina var givende på rigtig mange punkter. Dels er det altid godt at have en sparringspartner og coach, når mange tanker, tvivl og uro i livet kan forstyrre mit fokus på mine mål og drømme. Og derudover er Christina eminent til at holde en rød snor igennem hele forløbet, sådan så der fra session til session er en sammenhæng i det jeg arbejder med, også selvom målet er anderledes. Christina er nede på jorden og møder mig hvor jeg er, og udfordrer mig tilpas meget afhængig af hvad jeg har brug for den pågældende dag. Hun er god til at justere sin egen coaching alt efter den feedback og det der opstår i sessionen. Vi har talt om alt fra visioner, store mål, delmål, virksomhed, forældreskab, nære relationer der udfordrer. Hver gang er jeg gået fra en session med fornyet energi og tro på at tingene kan lykkes.
Christina har mine varmeste anbefalinger.
Tusind tak for et rigtig givende forløb!”.
Aida Zubaida SarazMastercoach

“Jeg var meget skeptisk ved coaching, men det ændrede sig straks med mine samtaler med Christina. Christina er et utrolig behageligt menneske og jeg følte mig allerede fra vores indledende snak meget tilpas. Jeg kan godt have svært ved at åbne mig for mennesker jeg ikke kender, men Christina gav mig totalt følelsen af tryghed og fortrolighed.

Jeg stod overfor det, der for mange ville være en meget simpel udfordring, men for mig var den rigtig svær.

Jeg havde 4-5 samtaler med Christina og hun styrkede og hjalp mig virkelig igennem den. Flere meget små fif og simple gode erkendelser ændrede mit syn på sagen og jeg havde Christina med mig hele vejen – i tankerne”.

MiaTeamleder

Deltager på “Every day coaching – a.k.a Coach in your pocket forløb:

Hvad har været den største forandring for dig?

Min egen indsigt i vaner og mønstre. Jeg har fået meget større indsigt i, hvordan jeg kan bruge nogle konkrete værktøjer til at gøre noget ved det.

Hvad har været den største aha oplevelse for dig?

Det har været at se, hvor meget jeg er styret af mine egne værdier, hvor meget tryghed er en essentiel ting for mig i mit liv. Det gør, at jeg nu kan mærke, hvornår mine værdier bliver udfordrede. Jeg vidste godt hvad mine værdier var, inden forløbet, men jeg har aldrig arbejdet efter dem.

Hvad kunne have afholdt dig fra at købe dette coachingforløb?

Mine veninders erfaringer med coaching. Jeg var mega bange for at finde ud af, at det liv, jeg har valgt, ikke var det rigtige for mig.

Hvad tænker du om det nu?

Det er benhårdt arbejde, men jeg ville ikke være nervøs for det en anden gang. Man kan altid have brug for en coach.

Mit næste “Every day coaching – a.k.a Coach in your pocket forløb åbner igen til marts. Skriv til mig på ditlederskab@gmail.com for mere info.

Det er dig, der tager skridtene. Jeg hjælper med at holde dig til ilden og overholde dit commitment over for dig selv.

Deltager på “Every day coaching - a.k.a Coach in your pocket forløb:

Deltager på “Every day coaching – a.k.a Coach in your pocket” forløb:

Hvad har været den største forandring for dig?

Opmærksomheden på hvor lidt jeg har prioriteret mig selv og mine drømme. Jeg anede ikke, at det
var dér, jeg skulle begynde at finde svaret til at få mit indre kompas til at holde op med at snurre rundt.

Hvad har været den største aha oplevelse for dig?

Jeg var ikke engang opmærksom på, at jeg ikke prioriterede mig selv.  Det hele kørte bare lidt på automatikken.

Hvad kunne have afholdt dig fra at købe “Every day coaching – a.k.a Coach in your pocket”?

Jeg kan godt være lidt af en skeptiker. Så det var afgørende, at jeg fik en god anbefaling. Og så kunne det have afholdt mig, at det faktisk kræver meget af en ved siden af et fuldtidsjob.

Hvad tænker du om det nu?

Det er lidt ironisk, men det er intensiteten med den daglige kontakt pr. sms og de ugentlige sessioner, der gør, at jeg har fået handlet på nogle ting, som jeg ellers ikke ville have handlet på.

Hvad er den ene ting, som du synes er fantastisk ved at blive coachet?

Jeg har fået et space, hvor jeg kan tillade mig at være mig, mig, mig.

Til hvem vil du anbefale ”Every day coaching – a.k.a Coach in your pocket-forløbet?

Og det at blive coachet? Og hvorfor?

Jeg tænker, at hvis du er jobsøgende eller f.eks. start 30’erne og står over for et skift eller en mild krise, så er det oplagt. Måske er du færdig med dit studie, landet i drømmejobbet og så tænker du: ”Var det dét? Hvad så nu? Nu har jeg racet igennem studiet for at blive færdig og succesfuld. Er det sådan her, det er at være succesfuld? Der må være mere derude”.

Er der andet du vil tilføje?

Det har været fedt at blive heppet på og blive holdt til ilden.

Deltager på “Every day coaching - a.k.a Coach in your pocket forløb:

Deltager på “Every day coaching – a.k.a. Coach in your pocket” forløb:

Hvad har været den største forandring for dig?

Jeg har fået øjnene op for vigtigheden af at have en struktur og på den måde værne om mig selv. Og så hvile mere i at lytte til mine egne behov først før jeg lytter til andres.

Hvad har været den største aha oplevelse for dig?

At der ikke skulle særligt meget til. Allerede efter få sessioner kunne jeg mærke en kæmpe forskel: Jeg er gået fra en presset hverdag, hvor jeg skulle være husmor, samtidig med, at jeg både arbejdede på at bygge min egen virksomhed op og lavede konsulentarbejde – det hele i én køre.
Nu hviler jeg mere i mig selv, mine hverdage er mere konstruktive og min virksomhed vækster.

Hvad kunne have afholdt dig fra at købe “Every day coaching – a.k.a Coach in your pocket”?

Ikke at kende til udbyttet på forhånd. Det er vigtigt for mig at få synliggjort, hvad udbyttet af et forløb er.

Hvad tænker du om det nu?

Det har virkelig forandret meget. Der er også flere biting som blev belyst under forløbet. Hvor vigtigt det er, at være aktivt handlende på at være selvkærlig. Og bevidst fejre mine fremskridt.

Hvilken ene ting synes du har været fantastisk ved Every day coaching – a.k.a Coach in your pocket-forløbet?

Intensiteten. Det har været nemt at gribe fat i noget ”urgent” i de ugentlige sessioner og have et dagligt fokus.

Til hvem vil du anbefale ”Every day coaching – a.k.a Coach in your pocket-forløbet?

Mødre, som er pressede eller f.eks. ikke føler sig tilstrækkelige i det de er, eller gør. Mødre som har brug for at finde ind til selvkærligheden. Det kan også være, hvis man hvis man har brug for at blive lidt mere målrettet i sin kommunikation og lære at blive på egen banehalvdel.

Er der andet du vil tilføje?

Det fungerer rigtig godt for mig, at sessionerne er online, så skal jeg ikke tænke på at sætte tid af til transport.

Carina Geugjes om “Every day coaching - a.k.a Coach in your pocket forløbethttps://din-kost-vejleder.dk/